현실이 꿈처럼 느껴질 때, 이인증 원인, 증상부터 치료까지 총정리 (2025 최신)
현실이 꿈처럼 느껴질 때, 이인증 원인, 증상부터 치료까지 총정리 (2025 최신) 여러분! 이런 적 있으셨나요? 분명 현실인데도 모든 게 꿈처럼 느껴지고, 자신이 자신이 아닌 듯한 기분이 들 때 말이죠. 바로 그 감각이 이인증입니다. 이인증은 단순한 스트레스 반응이 아니라, 심각한 정신적 고통을 유발할 수 있는 증상 중 하나입니다. 최근 들어 10~30대 사이에서 급증하는 이인증 증상은, 현대 사회의 빠른 변화와 정신적 부담과도 무관하지 않다는 분석이 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 여러분이 지금 느끼는 이 비현실감, 충분히 이해받을 수 있고, 극복할 수 있는 문제랍니다. 이 글에서는 2025년 기준, 가장 최신 연구와 실제 경험을 바탕으로 이인증의 모든 것을 알려드립니다. “내가 내 몸이 아닌 것..
2025. 8. 24.
