반응형 목디스크 예방법1 목디스크 증상 7가지, 손 저림·두통까지…치료 전 꼭 알아야 할 원인과 예방법 총정리 목디스크 증상 7가지, 손 저림·두통까지…치료 전 꼭 알아야 할 원인과 예방법 총정리 안녕하세요 건강이입니다.오늘은 2025년 7월 26일 토요일입니다.어제는 좋은 하루 보내셨나요?나이가 들수록 참, 몸이 여기저기 아프다는 말을 자주 하게 되죠.특히 목이 뻐근하거나 아플 때, 그냥 '베개가 안 맞나?' 하고 넘기시진 않으셨나요?하지만 계속 반복된다면 '목 디스크'라는 신호일 수 있습니다.오늘은 목 통증, 특히 목디스크의 증상과 원인, 관리법에 대해 자세히 알려드릴게요. “잠을 자고 일어났는데 목이 안 돌아간다? 단순한 담 걸림이 아닐 수 있습니다.”“컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 길다면, 당신의 목은 이미 비명을 지르고 있을지 몰라요.”“지금의 목 통증, 방치하면 팔 저림·두통까지 올 수 있습니다.” 📋.. 2025. 7. 26. 이전 1 다음 반응형
